随着“元旦”、“春节”的到来，“五一”黄金周的取消，外出旅游的人将越来越多。为保护广大游客的旅途安全，避免发生意外事故，昨天上午，北京市旅游局特别提示广大游客出游时应注意做好以下几点。

　　首先，出行准备要充分，安全常识要记牢。可根据个人年龄特点和体质状况选择旅游项目和线路，要掌握相关的应急常识，带好导游图及车、船时间表和必需的药品、雨具等，做到有备无患。选择登山、穿越沙漠及森林等危险性较大的旅游活动，要加强体能和技术训练。

　　其次，探险旅游当谨慎，冬季防火是重点。探险旅游爱好者可选择有资质的专业旅行社开展有组织的休闲式探险旅游活动，制定翔实的计划和应急预案，一定不要去通讯盲区，以免救援困难。在景区游玩时注意防火，不在禁烟区吸烟，不使用露天明火等。

　　此外，冰雪运动好处多，意外事故需防范。冬季是进行冰雪运动的黄金时期，滑冰滑雪是一项动作速度快、技术含量高的运动，极易发生意外伤害事故，因此旅客一定要注意场地的设施设备是否安全达标，现场教练指导是否到位，安全保障措施是否完善等，预防意外事故的发生。

　　还有一点要注意，出门在外要讲卫生，身体健康很重要。出游时要特别注意讲究饮食卫生，旅途中购买食物应严加选择，防止病从口入。及时补充能量和水分，切不可饮用景区河水、池水或所谓的“仙水”。注意劳逸结合，冬季容易发生感冒或肠胃不适等症状，心脑血管病人及老幼体弱者应注意采取必要的预防措施。

　　多些安全防范，少些麻痹大意。愿广大游客在“元旦”、“春节”期间快乐出行、安全出行，使每次旅行都成为人生收获之旅、难忘之旅。

　　来源：法制晚报