吃早饭的孩子学习成绩好

　　据日本《时事解说》周刊近日报道，日本一项大型调查表明，做事有条理、生活习惯好的青少年学习能力更强，成绩也更好。

　　日本文部科学省和各都道府县的教育委员会进行了这项“全国学习能力及学习状况”大调查，其中涉及是否吃早饭、每天睡眠时间、能否及时整理身边的物品、做事是否有先后安排、能否帮家里做家务等。调查显示，在算术知识问答中，每天吃早饭的学生回答正确率达到83.7%，完全不吃早饭的学生正确率只有66.3%;在语言能力上，每天吃早饭的孩子正确率达64.0%，完全不吃早饭的孩子只有44.0%。而那些把生活安排得比较有条理，并且能够及时整理身边物品的孩子，他们对所学知识的回答正确率都很高。

　　日本广岛县教育委员会的负责人表示，生活基本技能强的孩子在学习上表现出的能力更强，所以家长要培养孩子养成良好的生活习惯。

　　(陈琪)

　　怎样让孩子独自睡觉

　　许多小孩对于独自睡觉总是不情愿，需要父母陪着，否则就无法入睡。怎样才能让孩子学会一个人睡呢?

　　对此，美国《育儿》杂志专家卡莱尔·麦卡锡博士介绍一种好方法，帮助你的孩子学会独自睡觉：首先，我们不能再抱着孩子依偎在床上，而是要坐在床边为孩子讲故事。关灯后，告诉孩子已经到了睡觉的时间。这时，你要坐在孩子的床边陪他一会儿，而不是抱着他躺在床上。慢慢地，你开始坐得离床越来越远。如果孩子哭闹，那就试着和他说说话，或者给他唱支歌;如果孩子希望有身体上的接触，那就迅速拥抱或亲他一下，然后回到你原来的位置。

　　还需要提醒家长的是，18个月是孩子分离焦虑最严重的时候，如果你的孩子处在这一年龄段，那就把让他学会独自睡觉的时间推后一个月。(许欣 郝珊珊)

　　(周文渊编译)